本报讯(记者 王丰)“早上吃饱、中午要吃好、晚上要吃少”,其实很科学。一日三餐,如何来吃才能吃出健康来。 2月19日,北京探美族生物科技有限公司内蒙古分公司·呼和浩特站启幕。活动中,来自国家级的二位营养师翟培英、武媚来到青城,为市民科普一日三餐怎么吃才健康、才科学。
本次科普讲座旨在传递科学饮食文化、缔造民族强盛基因,落地厨房革命,实现全民营养,让每个家庭都有一位懂健康的人。讲座上将重点围绕吃饭与肥胖及三高症状的关系、如何通过一日三餐提高免疫力等课题分享健康科学知识。
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